Портал о
тайском боксе
тайском боксе
Обычно, когда кто-то начинает описывать свою 32-х летнюю историю в боевых искусствах, он собирается уходить на пенсию. Однако, это не так в случае Лори Кэхилл.
Лори пятьдесят два.
Ее сверстники бабушки и дедушки ходят по магазинам в поисках товаров для эндопротезирования тазобедренного сустава и ругают детей, которые бегают по газонам, а Лори бьет людей по лицу на публике ради удовольствия.
В мире спорта Лори является образцом для подражания не только для женщин, но и для бойцов обоих полов и всех возрастов. "Я не ощущаю своего возраста, потому что Муай Тай держит меня в отличной форме", говорит Лори, "и мне это нравится. Это как играть и быть ребенком! "Кроме спорта, Лори следит за питанием и ест только органические продукты.
Лори начала заниматься единоборствами с 20-ти лет. Сейчас она тренируется в Чок Sabai в Нью-Йорке. Ее впечатляющие резюме включает в себя черный пояс по таэквондо, Шотокан коричневый пояс, титул Северо-восточного чемпиона по кикбоксингу. Но этот 32-х летний путь в боевых искусствах был по-своему тернист.
Трудности
Лори приходится вносить изменения в свои тренировки с течением времени. "Мне нужно делать больше кардио, чтобы поддерживать выносливость», говорит Лори, «чтобы быть на равнее с молодыми ребятами, с которыми я тренируюсь».
"Становясь старше, я больше тянусь, чтобы поддерживать гибкость. Я использую много солевых ванн для расслабления мышц после упорных тренировок. " У Лори артрит одного из колен, поэтому она не практикует бег и прыжки на скакалке.. "Я езжу на велосипеде, плаваю, и делаю много работы на падах и мешке, спаррингую и провожу силовые тренировки. Как я уже говорила, я делаю двойной упор на кардио тренировки, чтобы не отставать от молодежи».
В недавнем бою, прошедшем две недели назад, она отправила соперницу в нокаут ударом руки. "Это был мой самый памятный вечер," сказал Лори. "Мой тренер, Кру Натали, и я упорно работали на тренировках. И когда пришло время боя, это сработало. Было приятно».
Ролевая модель
В отрасли, где доминируют мужчины, Лори является источником вдохновения и примером для молодых женщин бойцов. Она доказывает женщинам, что не существует никаких ограничений жестким тренировкам, и что всегда найдется тренер, который будет на их стороне и будет вести и поддерживать их.
"Девушки, продолжайте тренироваться, слушайте своих тренеров, уважайте всех, кто встретиться вам на пути и всегда помните: вы не можете потерпеть неудачу. Ты герой своей собственной истории! "
"Если вы упорно тренируетесь, вы никогда не проигрываете. Если я проигрываю бой – я осознаю свои слабости и работаю над ними. И это делает меня сильнее и заставляет идти дальше. Учитесь на своих ошибках, делайте выводы – в этом заключается двигающая сила. Позитивная установка – это половина успеха, только так можно двигаться по жизни».
Постоянные тренировки приносят радость обучения. "Даже в 52 я много учусь. Учение раскрывает разум и пробуждает интерес. В 2010 мы с тренером поехали на 2 недели в Таиланд, тренировались и выступали в четырех разных кемпа. Тренировочная подготовка дает мне такой замечательный опыт, что я буду дорожить им свою жизнь! "
Когда все сказано и сделано
"Когда завершу свою карьеру, хочу, чтобы меня помнили, как просто хорошего спортсмена, который выигрывал и терпел поражения, но был уважаем соперником и тренерами. Муай Тай - жесткий спорт. Но это так весело, когда вы спаррингуете с друзьями, обмениваясь ударами. Я получаю удовольствие от тренировок и турниров, поэтому это все для меня».
Комментарии