Портал о
тайском боксе
тайском боксе
Тип - прямой удар ногой, один из базовых элементов тайского бокса.
Этот удар , как правило, наносится в область живота. При попадании может сильно сбить дыхание соперника и на время обезоружить его. Так же можно наносить его и в голову.
О том, как защититься от типа, вы можете прочить здесь.
Но этот базовый удар муай тай можно использовать не только для атаки, но и для других целей .
Представляем вашему вниманию видео урок, в котором представлены 5 тактических вариантов применения типа.
Вариант 1.
Тип можно применять в качестве «мерила» дистанции между вами и соперником. Это хороший длинный и амплитудный удар, который в то же время является и безопасным. С помощью него в начале атаки вы можете определить расстояние до соперника, почувствовать его.
После этого вы будете представлять, как далеко от вас находится соперник, и какие действия лучше предпринять для атаки.
Вариант 2.
Стоппинг – это термин, обозначающий техническое действие, которое наносится для того, что остановить атакующего противника. Как правило, хорошим стопингом является прямой правый или левый, в зависимости, от ведущей руки.
Но тип так же хорошо подходит для остановки. За счет того, что колено выноситься перед собой, удар является безопасным, так как в любом случае вы защищаете себе от сопреника. Но вовремя выполненный удар, с хорошей работой корпуса дает возможность вложиться и в движение и мощно встретить наступающего противника.
Тут главное не проспать и вовремя отреагировать на действия противника.
Вариант 3.
Еще один технический и тактический прием, в котором используется особенность механики типа, а именно амплитудность и безопасность.
В этом варианте вы реализуете длинный, выталкивающий тип, чтобы оттолкнуть оппонента к канатам и перейти к бою на ближней дистанции.
Вариант 4.
Остановка соперника ударом по ведущей ноге. Довольно необычный способ применения типа. Удар в область колена впереди стоящей ноги соперника, на которую он свою очередь перенес вес во время атаки, дает возможность быстро остановить продвижения противника.
Вариант 5.
Использование движение типа для начала финта. Такой приме любят многие звезды муай тай, в том числе Артем Левин, который часто демонстрирует этот прием на своих мастер-классах.
Хороший замах на тип сбивает соперника с толку , и провоцирует его на защиту спереди. А дальше вы можете фантазировать и использовать любое продолжение, которое кажется вам более эффективным.
Комментарии